Hiv to szybko ginie w temperaturze bodajże 80 st. Wystarczy wstawić butlę do wrzątku i gotować z 10 minut. Ale nie wiadomo co z trwałością danego sterydu w w/w temperaturze. Gorzej z Hcv. Tego ch**a trzeba naprawdę długo "smażyć" w warunkach domowych. Dlatego ćpuny co dają w żyłę,ale do każdej iniekcji używają nowego sprzętu i przestrzegają jako [...]
Hiv to szybko ginie w temperaturze bodajże 80 st. Wystarczy wstawić butlę do wrzątku i gotować z 10 minut. Ale nie wiadomo co z trwałością danego sterydu w w/w temperaturze. Gorzej z Hcv. Tego ch**a trzeba naprawdę długo "smażyć" w warunkach domowych. Dlatego ćpuny co dają w żyłę,ale do każdej iniekcji używają nowego sprzętu i przestrzegają jako [...]
Zobacz chłopaku na jego nogi. Ma nogi jak kurczak. Wyobraźdźcie sobie jego sławne kolana zadawane z duzo większą siłą. Skoro idzie do HW to wie co robi i jego trenerzy którzy siedzą w tym naprawde długo pozwalają mu na to to znaczy że jest co poprawić. Nie zmniejszy to jego prędkości. Zobaczcie na Randlemana który jest niższy od Wanda a ważył 100 [...]
WILLHELM mylisz sie bo mam diete i mam porzdny treng zalaczam go na dole i diete DZIEŃ 1 nogi+barki NOGI 1.przysiady ze sztangą na barkach - 3x12-10-8-8 2.prostowanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki siedząc na krześle/ławce 4x10 3.zginanie nóg z ciężarkiem na pasku u kostki 4x10 4.Wspięcia na palce jednej nogi z obciążeniem w [...]
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tutaj pisze cwiczenia na mase 2-3min ćwiczenia na siłe 3-5 min ale wydaje mi sie ze 3-5 min przy 60% 5x to zdecydowanie za długo. Tak jak mówisz jednemu wystarczy 2 min drugiemu nie. Dzięki za wszystko jakbym miał jakieś pytania odnośne planu to będę tutaj pisał, łap sog'a :)
Wielkosc jak pilka to tenisa, ale tylko jak napne miesien. Jeszcze 7 strzalow zrobie w posladki i jak bede zmienial z susty na cypio zmienie miejsce iniekcji na uda To normalne ale i zarazem nieprzyjemne. Zmiana miejsca iniekcji piwo na rozwiązać sprawę. Jak długo trwa cała iniekcja, wpuszczasz szybko czy starasz się powoli, etapami? Jak dużo [...]
Masz 3 miesiące czasu to nie jest mało ale też nie jest jakoś bardzo długo. Ważne żebyś nie przesadził z częstotliwością tego podciągania. 2-3 razy w tygodniu w zupełności wystarczy tak abyś miał czas na regenerację. Dodatkowo jeśli nie masz wskazanej konkretnej wersji podciągania na drążku to daj sobie wersję, w której najszybciej będziesz [...]
[...] ale napewno znacie kogos kto to robi. niech postara sie wytlumaczyc i pokazac oco w tym chodzi. jest jedno fajne chinskie przyslowie: "jezeli chcesz sie napic, musisz to zrobic sam. zaden opis wody nie zastapi ci jej" i rozmawiac na ten temat mozna bardzo dlugo tylko ze tu trzeba sie brac do roboty a nie za dyskusje. no to pa. Memphis
wskazane jest HCG ale jak nie masz dostepu to po tygodniu dwóch od odbloku powinny wrócić do rozmiaru . Mi na ostatnim odbloku po 10 dniu odzyskały gabaryty . Natomiast jesli chodzi o deke to jest jeszcze temat spermatogenezy . U mnie przy cyklu w którym jest 15-20 X 200 deki przez 4-6 miesiący wogóle nie występują plemniki o ruchu postepowym A [...]
Gainera możesz sobie kupić w każdej chwili, nie trzeba długo chodzic na siłke żeby go pić. Jeżeli chodzi ci jakiego konkretnie to poszukaj na forum jes tego mnóstwo www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Zmieniony przez - MiloPL w dniu 2012-03-28 17:19:30
To jest akurat lipa bo i dość długo trwa powrót do pełnej sprawności, pobyt w szpitalu itp. Najmniej inwazyjną metodą jest "wypalanie laserowe" czy jak to tam się zwie, różnica polega na tym że wycięcie jest bezpłatne, a usuwanie laserowe kosztuje w okolicach 5000zł...
No właśnie miałem napisać. Cido i wino. Jak długo nie koksił to powinno mu styknąć. Brał propa i metę. Nie wprowadzałbym 2 środków których jeszcze nie walił na raz... 1-10 cido 250mg e4d ( pierwsze 2 tyg e3d) 8-12 wino 35mg ed 10-12 hcg 1000iu e3d od 13 clom.....
a kazeina to nie jest te wspaniale dlugo rozkladane przez organizm bialko dla ktorego przed snem wiekszosc z nas krzywi sie jedzac twarog? i czemu nie polecane jest picie bialka...? ja np. nie mam problemow po wypiciu litra mleka, a kefir albo maslanka strasznie mnie orzezwiaja i smakuja no bo w sklad tych przetworow wchodzi pelnowartosciowe [...]
itachi 1990! Ty zartujesz z tym postem, nie? Jak mozna byc tak leniwym?!!! Pomoge Ci bo na obecnym planie to za dlugo nie pocwiczysz Wez przeczytaj posty podwieszone na gorze, wyszukiwarka, www.kulturystyka.pl/atlas A jako ze dzis mam dobry dzien, opcja dla leniwych: www.sfd.pl/temat195698 (jeden z przykladow ladnych treningo na mase)
To Twoje zapotrzebowanie trochę za małe przy tej wadze i treningu który wymieniłeś myślę że będzie w granicy 3200-3300kacl. Co do bilansu ujemnego to wiadoma rzecz ,ale 1000kacl to zdecydowanie za dużo,,,Tłuszczy tylko 17% zapotrzebowania to na pewno jest błąd ,polecam zmienić dietę bo na tej za długo i tak nie dasz rady.Zdecydowanie dorzuć [...]
[...] Cie draznia, bo Twoj poziom wiedzy jest dosc wysoki na dany temat. Ile takie cos mozna wytrzymac ? tydzien, dwa? miesiac ;> niesadze zeby ktokolwiek wytrzymal takie cos dlugo, jest to poprostu irytujace, kiedy przychodza 'dzieci' ktore chca juz wszystko miec ( tutaj odnosze sie akurat do dzialu doping ), bo nie maja ochoty tyrac na silowni [...]
A jak mozna sie pozbyc fajek? Ostatnio niby angole wymyslili i w sumie poszedl rzekomo lek do obiegu a UK na palenie,który jest gwarancja rzucenia petów w miesiac i taka kuracja ma kosztowac 150£. Znata jakie nowinki na palenie?Chce sie tego szajsu za wszelka cene pozbyc a pale dlugo i jest mi strasznie ciezko.Dzieki i zdr.
nie wrucilem bo dosc dlugo bylem chory. Dil zgodzil sie przyjac towar i wymienic na odblok. Jesli kiedys wejde na cykl np od pazdziernika czy grudnia to na wlasnie tego bolda plus cypio jakies dobre.Bolda czulem juz od 4tego tyg z tym ze na poczatku tylko apetyt a w 6/7 juz wytrzymalosc. Ja na koksie jeste ospaly i ciezko mi sie cwiczy bo szybko [...]
